Hack 6: Was hat Nicht-teilen-Müssen mit Depressionsprävention zu tun?

Von Dipl.-Psychologin Dr. Tilla Larson und Designerin Lynn Winter

Gut zu wissen

• Von Ärzten und Psychologen empfohlen

• Psychologisch fundierte Ansicht zur Fragestellung: Was hat Nicht-teilen-Müssen mit Depressionsprävention zu tun?

• Eine konkrete Übung „Mental Workshop“ zum besseren Verständnis deiner Gefühle und Verhaltensweisen sowie nachhaltigen Weiterbildung

• Achtsame Impulse zur Stärkung der Beziehung zu deinem Kind und dir selbst

• Inhalte wie ein Gespräch: „Eine freundliche Stimme, die dich durch die Herausforderung begleitet.“

• Fähigkeiten, die dein Kind entwickeln kann

• Leidenschaften entwickeln und aussprechen

• Innere Lebendigkeit beibehalten

• Aufrechterhaltung der Freundschaft trotz Abgrenzung der eigenen Persönlichkeit

Fähigkeiten, die du entwickeln kannst

• „Self-Empowerment“: Du lernst mit Zuversicht deinem Kind einen stabilen Rahmen zu geben, in dem du Halt, Handlungsfreiheit und Verantwortung schenken kannst.

• Empathie und Abgrenzung: Du kannst deine Kenntnisse ausbauen, wie du dich gleichzeitig in andere Menschen hineinversetzen und mitfühlen kannst und gleichzeitig deine Abgrenzung und Selbstbehauptung beibehältst.

Produktdetails

• Digitaler Download

• Digitaler Dateityp: 1 PDF mit zwei Seiten zum Hack, einer Seite über die Bloß kein Streit!-Reihe und einer Seite mit Hinweisen / Disclaimer

• Format DIN A4, zum Abheften geeignet

Hinweise:

• Ebenfalls enthalten im Kinderbuch Band 1: „Lulu, Mika und das blöde Teilen“ und Band 1: „Was kann ich tun, wenn mein Kind nicht teilen will?“

• Für Bildungs- und Unterhaltungszwecke gedacht. Das vorliegende PDF ist kein Ersatz für das Aufsuchen von ärztlichem oder psychotherapeutischem Fachpersonal oder einer anderen spezialisierten Fachkraft.

• Die Namen Tilla Larson und Lynn Winter sind Pseudonyme. CV, Qualifikationen und Ausbildung sind real.

Nutzungsrecht und Widerruf

• Du erwirbst an digitalen Inhalten kein Eigentum, sondern das einfache, nicht übertragbares Nutzungsrecht, die angebotenen digitalen Inhalte zum ausschließlich persönlichen Gebrauch in der jeweils angebotenen Art und Weise zu verwenden.

• Es ist nicht gestattet, digitale Inhalte inhaltlich oder redaktionell zu verändern, sie für Dritte zu kopieren, öffentlich zugänglich zu machen, im Internet oder in andere Netzwerke entgeltlich oder unentgeltlich einzustellen, sie nachzuahmen, auszudrucken, weiterzuverkaufen oder für kommerzielle Zwecke zu nutzen.

• Beim Kauf des Hacks stimmst du ausdrücklich zu, dass vor Ablauf der Widerrufsfrist mit der Ausführung des Vertrages begonnen wird und mit Beginn der Ausführung dein Widerrufsrecht erlischt.